Červen 2011

D seknd day

29. června 2011 v 22:32 | ★ |  deník redheadky
food:
do 12ti: jahody s jogurtem,2 jabka
od 12ti do půl 7mý: kukuřice s kusem hermelínu, jablko, jahody s jogurtem, kus jabka
drink:
2 l vody, 0.5 l čaje s mlíkem
pohyb:
udělám teď zase 60 lehsedů, jinak sme měli sportovní den, takže sem docela lítala sem tam, moc sem toho asi nespálila, ale myslim, že je to lepší, než kdybych seděla celej den na prdeli, protože já stejně nedokážu (hlavně doma) jenom sedět, ale musím furt něco ládovat.. do sebe :D
->No takže sem akorát spálená a nejvíc vyhecovaná, protože na tom sportovním dni neska byl celej gympl a snad tam nebyla holka, co by neměla kraťase... Grrrrrrrrr..... Umíte si to představit.. Já tam ve tříčtvrťácích, s největším mindrákem, že lidi viděj moje lejtka a ony si tam choděj, s perfektníma nohama a pozdějc si i sundávali trička a chodily tam jen v šortách a podprdě.. to bych ale neudělala, ikdybych měla postavu jak Megan Fox! Já nevím, přišlo mi to divný, protože bejt třeba jednou slečnou, která je podle mě ještě o trošku špekatější než já a sundala si tričko a byla v těch svejch červenejch šortkách a fakt nevypadala nijak zvlášť neodolatelně.. :D nicméně sem ráda, že už je to hotový a já mám pokoj a nemusím už nikam! tříčtvrťáký hodím zase hluboko a na dlouuho do skříně.. (teda pokud zhubnu, tak je možná zase vytáhnu :D, takže stopro!! :D )

D frst dej

28. června 2011 v 21:59 | ★
food:
do 12ti: langoš (né celej, výárazně mi pomohly spolužačky :D)
od 12ti do půl 8mý: chicken wrap, jogurt s ovocem, jablko, jogurt s jahodama

drink:
2 l vody, 0.5 l čaje, 0,5 pomerančovýho džusu

no, není to žádná sláva, dcl se stydím za ten langoš,
..ale když v tý zoo neměli nic jinýho, jenom samý smažený jídla, jenom smaženej hermelín, sýr, párek v rohlíku, bramboráčky, hamburger a mě tahle varianta přišla nejrozumnější
..dále bych ráda podotknula, že si jednou kousla kája a sába a anička si kousla několikrát, tudíž sem snědla tak něco málo přes půlku
..a hlavně to bylo DO 12ti a to se ještě spaluje tuk, takže si myslím, že by se to dalo tolerovat :D

pohyb:
celej den chodím jak debil po jihlavě, v katakombách, po zoo, po náměstí, pak ještě lítám po náměstí v Třebu, takže se na tu trampolínu už neska asi nevykopu,nicméně si dám lehsedy!!! Slibuju! :D

Takže! Zahajuje se! Sázka? A to je hec!

27. června 2011 v 22:30 | ★ |  deník redheadky






























Takže! Dneska sem se vsadila s M a do pátýho srpna prostě MUSÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍM ale fakt *MUSÍÍÍÍM* zhubnout! Protože pátýho odpoledne jedeme....a teď se podržte..do AKVAPARKU!!! JÁ to zhubnu! Ančo, vím, že to čteš jenom ty, ale drž mi palce!!!!

Design 0.02

27. června 2011 v 21:17 | ★ |  designs